Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la evolución, ha demostrado que no son los más fuertes ni los más inteligentes los que sobreviven en un entorno hostil. La amabilidad es una estrategia mucho más eficaz y poderosa que...
Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la evolución, ha demostrado que no son los más fuertes ni los más inteligentes los que sobreviven en un entorno hostil. La amabilidad es una estrategia mucho más eficaz y poderosa que cualquier otra. De la mano del neurocientífico Jonathan Benito, aprenderemos cómo podemos mejorar nuestra inteligencia social para transformarnos en personas más exitosas, magnéticas, sanas y felices. En estas páginas descubrirás cómo desarrollar o potenciar diversas habilidades asertivas para gestionar los conflictos, trabajar la tolerancia, practicar la gratitud, la escucha activa y el autocontrol.
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Ficha técnica
Tematica
Autoayuda- Crecimiento personal- Ciencia- Cerebro- mente y lenguaje- Divulgación
Fecha publicación
21/05/2025
Autor
Jonathan Benito Sipos
Editorial
Editorial Planeta
Colección
No Ficción
Serie
-
Presentación
Rústica con solapas
Formato
15 x 23 cm
Paginas
280
Frecuencia
-
Tiempo Lectura
5 hr
Cantos tintados
-
Sentido lectura
-
Traductor
-
ISBN
978-84-08-30341-1
Referencias específicas
ean13
9788408303411
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